日期：2025/4/23 22:22:03　分类： 伊春特产推荐

榛子，又称山板栗、尖栗、棰子等。它果形似栗子，外壳坚硬，果仁肥白而圆，有香气，含油脂量很大，吃起来特别香美，余味绵绵，因此成为最受人们欢迎的坚果类食品，有“坚果之王”的称呼。榛子营养丰富，果仁0除含有蛋白质、脂肪、糖类外，胡萝卜素，维生素B1，维生素B2，维生素E含量丰富；榛子中人体所需的8种氨基酸样样俱全，其含量远远高过核桃；榛子中钙、磷、铁含量也高于其他坚果。

本页地址：https://www.dengta.org.cn/m/n17875.html

---

也许您对以下文章感兴趣：
秋木耳
汤旺河山药
红松果仁
风味山野菜
翠峦猕猴桃
黔东南捐款  聊城捐款  巴中捐款  牡丹江捐款  石嘴山捐款  绍兴捐款