日期：2026/8/5　分类： 民政动态

本报记者 ?吕?霖

“家人们，这款杂粮粉能降血糖！”“无糖食品，糖尿病人放心吃！”如今，网络短视频和直播间成了不少老年朋友了解保健养生知识的新渠道。然而，这些看似贴心的“健康关怀”背后却暗藏陷阱。北京市消费者协会近日发布提示，提醒老年朋友擦亮双眼，守护好食品安全与身体健康。

将普通食品包装成“治病神药”售卖，是最常见的营销陷阱。不少商家对普通的杂粮粉、蜂蜜、固体饮料等食品大肆炒作，虚假宣称可降血糖、治高血压、预防癌症，甚至诱导老人停用正规药物。对此，北京市消费者协会郑重提醒：凡是说食品能治病的，百分百是骗人的，更不能因此停药，延误正规治疗。我国食品安全法第七十三条明确规定，食品广告的内容应当真实合法，不得含有虚假内容，不得涉及疾病预防、治疗功能。

即便是带有“蓝帽子”标志的正规保健食品，也需理性看待。根据国家市场监督管理总局发布的《保健食品标注警示用语指南》，“保健食品不是药物，不能代替药物治疗疾病”这一警示语必须在包装上醒目标示。?

除了疗效骗局，概念炒作也是重灾区。很多人看到食品上的“无糖”二字便放松了警惕，殊不知这往往是商家玩弄的文字游戏。北京市消费者协会指出，很多标榜“无糖”的食品，虽然没有添加蔗糖，但为了口感更好，往往会加入麦芽糊精、果葡糖浆等成分，吃了同样会让血糖升高。此外，所谓的“纯手工无添加”往往意味着产品是缺乏生产资质的小作坊出品，卫生情况难以保障。

另外，短视频或直播间里那些身穿白大褂的“老专家”“老教授”基本由演员扮演，千万别相信。我国广告法早已明文禁止普通食品利用专业人士或医疗机构形象作推荐，这种“站台”本身就是违法的。

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网购保健食品需擦亮双眼

别急着“下单”。在短视频或直播间看到价格昂贵的保健品、养生食品，千万别急着“下单”。先给子女打个电话，让他们帮您识别真假。

远离“三无”产品。尽量去正规的大超市、连锁药店或者官方平台购买保健、养生食品。别信私人微信、陌生直播间的高价食品，更不要参加街头的“养生讲座”。购买时，看清包装上有没有生产日期、生产厂家、许可证号，“三无”产品再便宜也别买。

留意以下关键词。宣传里出现“能治疗糖尿病、高血压”“防癌、抗癌”“根治”等词语，背后一定有骗人的套路。别拿网红保健、养生食品当药吃，身体不舒服一定要去正规医院就诊，以免延误治疗。

凭证留齐全。购买产品后，发票、订单截图、聊天记录等信息都留好。一旦发现被骗或出现身体不适，千万别自认倒霉，要赶紧告知家人，拨打12315热线投诉，积极维权。

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