日期：2025/5/13 10:25:15　分类： 太谷壶瓶枣推荐

太谷壶瓶枣的营养价值极高，主要体现在以下几个方面：
高糖分与维生素C含量：每百克鲜果肉中含糖30—50克，维生素C含量达380—600毫克，居百果之首。维生素C具有抗氧化作用，有助于增强免疫力、促进胶原蛋白合成，并参与多种生理代谢过程。
丰富的矿物质：每百克鲜果肉中含钙38—41毫克、磷20—23毫克、铁0.4—0.5毫克，以及多种有机酸。这些矿物质对骨骼健康、神经传导、血红蛋白合成等至关重要，能够维持人体正常生理功能。
优质蛋白质来源：每百克鲜果肉中含蛋白质3.3—4.2克，属于植物性优质蛋白，易于被人体吸收利用，有助于增强体质、促进身体代谢。
干枣营养浓缩：制干后含糖量高达71.4%，肉质细腻且久贮不干，维生素C保留量仍达15毫克/100克。干枣在保留鲜枣营养的基础上，通过浓缩作用进一步提升了糖分和矿物质的含量，更便于长期储存和食用。

本页地址：https://www.dengta.org.cn/m/n22433.html

---

也许您对以下文章感兴趣：
太谷壶瓶枣：千年“红釉瓶”淬炼的果中瑰宝
山西省晋中市太谷区的特产-太谷壶瓶枣
太谷壶瓶枣的经济效益
太谷壶瓶枣的卖点是什么？
太谷壶瓶枣多少钱？
乌海捐款  长治捐款  福州捐款  通辽捐款  无锡捐款  平凉捐款